Magreza não é sinônimo de saúde, explicam especialistas

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Nas redes sociais, as pessoas navegam diariamente pelas vidas de amigos, familiares, colegas, celebridades e desconhecidos — ou melhor, pelo que cada um decide compartilhar. A questão é que essas imagens são recortes, muitas vezes editados e, até mesmo, fictícios, da realidade. Com o frequente contato com identidades virtuais alheias, os indivíduos se veem presos a padrões de corpo, rosto e estilo de vida idealizados....

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Coletivo Humana Mente: professores e estudantes exploram a empatia por meio das artes

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É fundamental pensar, a cada dia, como fazer da escola um ambiente seguro para todos, não só em termos de integridade física, mas seguro do ponto de vista mental, das suas capacidades intelectuais, de ação e para que as pessoas possam ser elas mesmas. Assim, é possível construir um colégio que acolha e valorize a diversidade em todas as suas formas....

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Bullying: entendendo as perspectivas da vítima, do agressor e das testemunhas

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Nos casos de bullying, há uma tríade: a vítima, o autor e as testemunhas. A vítima é quem tem uma ou mais características colocadas em evidência, sejam elas de ordem física, cognitiva ou comportamental - o alvo usual costuma ser aquele que não se enquadra, por qualquer razão, em um padrão preestabelecido pelo agressor. Algumas manifestações comuns a estas crianças e adolescentes que podem ser percebidas no dia a dia são: frequência irregular às aulas, pedidos para troca de sala sem justificativa aparente, baixa autoestima, tristeza ou irritação contínua e queda brusca no rendimento escolar....

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Janeiro Branco: campanha em prol da nossa saúde mental

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Em 2018 a Organização Mundial de Saúde estimou que a depressão seria a doença mais incapacitante do mundo, alertando para a importância dos cuidados com a Saúde Mental. À época, o que não estava previsto era uma pandemia que, desde o início de 2020, transformou nossas vidas e cujos índices em relação à ansiedade, depressão e estresse reforçam a importância de zelar pelas nossas emoções....

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