Férias: como criar rotinas e combinados com os filhos em casa?

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“O primeiro passo é fazer um planejamento. Embora a agenda seja algo a ser descartado nas férias, vale lembrar que ela ajudará a equilibrar os momentos de estudo e de lazer e, quando criada junto à família, estreita os laços familiares, pois muitas vezes a relação entre pais e filhos fica prejudicada em virtude da demanda de trabalho dos pais”...

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O dia do amigo e a importância da amizade

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As primeiras pesquisas acerca das consequências da pandemia demonstram a gravidade da situação. Os motivos para essa crise no espectro da saúde mental nas diferentes faixas etárias são diversos e englobam fatores objetivos, como demissão, perda de pessoas próximas e intensificação de problemas emocionais que já existiam; mas, também aspectos subjetivos: se o isolamento foi difícil para alguns, retomar o convívio com amigos, professores e colegas de trabalho, ainda que represente a volta para um lugar conhecido, também implica em desafios....

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